Señales de que tienes un alto nivel de acidez
Salud

Señales de que tienes un alto nivel de acidez

Ojo, un alto nivel de acidez puede estar provocando esos problemas que tienes y que no te imaginas que están relacionados

Por: Isabella Kuri

Señales de que tienes un alto nivel de acidez

El nivel de acidez no es algo en lo que normalmente pensamos, y justamente eso es el peligro (Anete Lusina)

Para neutralizar el pH, el cuerpo toma calcio, magnesio y potasio, que están en los huesos, articulaciones y dientes, por lo que el tema de la acidez no es algo debes dejar para atender después.

Aquí te decimos señales de que tienes alto nivel de acidez y cómo nivelarla de manera correcta. El nivel normal de pH en la sangre es de entre 7.35 y 7.45.

Señales de que tienes un alto nivel de acidez 

Sensibilidad en los dientes. ¿Dientes sensibles o con caries que se tarda muy poco en aparecer?, puede ser acidez.

 
Ojo con la sensibilidad, dolor o caries en los dientes (Andrea Piacquadio)

Problemas de sueño. Si tienes falta de calcio puede afectarte a la hora de tratar de dormir, darte problema de insomnio o amanecer sin sentir el descanso.

Problemas nerviosos. La falta de minerales alcalinizantes te puede acarrear un problema nervioso.

Sobrepeso. Si el cuerpo tiene acidez produce insulina y por lo tanto produce grasa de más, una razón por la que tal vez no logras bajar de peso.

 
La acidez puede ser causa del sobrepeso y de muchas cosas; deja de ver una consulta con un gastroenterólogo como algo que no necesitas o un gasto inútil (Andres Ayrton)

Bebe agua, duerme más, haz ejercicio, bájales a las bebidas alcohólicas al café, refresco, carne y condimentos / alimentos que todos sabemos que son muy ácidos.

Si puedes, salva dinero para consultar con un especialista gastroenterólogo, porque es posible que necesites lactobacilos, y él sabrá de qué tipo y en qué cantidad necesitas consumirlos para regular esa población en tu organismo.

No dejes pasar la acidez y no dejes pasar la caries, por cierto, porque es otro problema que te puede traer consecuencias más allá de las que puedes pensar a la primera.

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